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  • 今日は何の日???

        こんにちは!! ここ最近、寒さが一段と増し朝や夜は特に冷え込んできましたね(;_;)     さて、突然ではありますが本日2017年10月4日何の日かご存知でしょうか??     ………………… 正解は、「中秋の名月」です!! そんな今日は「中秋の名月」についてお話しさせていた...

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  • 体質改善で指の痒みが治まる?

    今回は手や指の痒みについてまとめます!   私自身、手の指 しかも中指と薬指のみ荒れて痒みが出ることがあります💦 病院での診察では「汗腺の詰まり」が原因と言われました。 処方された塗り薬を塗れば痒みは収まるのですが根本的な治療にはなっておらず、加えてその薬がステロイド剤だったため とても強く皮膚に強いダメージを与えることになってしまいました。 ...

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  • 『肩こり・首こり』にお悩みの方必見!

      こんにちは!   近年、デスクワークや、スマホの使い過ぎなどが『肩こり・首こり』で悩んでいる方が急増しています。     デスクでの不良姿勢とともに、ディスプレイのブルーライトによる眼精疲労が深刻な問題となっていることが多いようです。     まず、眼精疲労と首・肩こりの関係につい...

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  • 内臓の話

    東洋医学と西洋医学では、人体の内臓器官の表現が異なります。 東洋医学の臓器名称は、単純に臓器を示すだけでなく、臓器の働きによって生じる様々な現象も総合した概念的なものになります。 『五臓六腑』という言葉を聞いたことのある方は多いと思います。 東洋医学でいう五臓とは? 肝(かん)・心(しん)・脾(ひ)・肺(はい)・腎(じん) となります。 臓には、それぞれ役割(生理作用)があ...

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  • ほっそりウエストを今のうちに!

      夏が終わった今からは次の夏に向かってボディメイクをする期間になりますね!   ほっそりとしたウエストを手に入れるために「いろんなダイエットに挑戦してもなかなか効果が表れない」という方は少なくないと思います。   その原因の1つに“骨盤周りの硬さ”が挙げられます。なぜなら骨盤周辺の筋肉の動きが鈍くなってしまうと、結果としてたるみ肉や代謝...

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  • 将来、寝たきりにならないためには『バランンス機能』を鍛えるべき!?

      こんにちは!     今回のテーマは、人間の『バランス機能』に関してです。     一般的にバランス機能と聞くと、『平均台の上を歩く』ことや『揺れの強い電車内』での状況などを思い浮かべるのではないでしょうか?     もちろん、これらもバランス機能です。  ...

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  • 秋の花粉症

    こんにちは!!!   ここ最近風邪の様な症状が出たり、くしゃみ・鼻水が止まらなかったりする事はありませんか!? 原因は秋の花粉にあるのかもしれません!! そもそも花粉は一年を通して飛来し、アレルギー性鼻炎(花粉症)を引き起こしています。   その中でも、秋の花粉は要注意です。   夏か...

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  • 酸素カプセルの紹介

    makebodylabでは施術やトレーニングスペースの他に様々なオプションを取り揃えております。 本日は、その中でも人気の酸素カプセルについてです。   酸素カプセルは何故効果があるのでしょうか?   当院の酸素カプセルは、カプセル内の気圧を通常の生活気圧約1.0気圧から上昇させた高気圧状態(通常気圧1.0気圧→1.3)にしカプアセル内で約1時間程...

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  • ブルーベリーは本当に目にいいの?

        PCで作業をしたり、本を読んだりするなどすると、目が疲れてくることがあるかと思います。   目に良いもの、目の疲れに効くものといえばブルーベリーが思い浮かびますが、なぜそう言われているのか、果たして効果はどうなのか、についてお話します。   ブルーベリーに含まれる栄養素の代表的なものにアントシアニンがあります。 ...

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  • 鍼灸治療事故!?【巨人】沢村投手の神経麻痺を考える

    こんにちは!     いきなりですが、皆さんはこのニュースをお目にかかったでしょうか? http://www.hochi.co.jp/giants/20170910-OHT1T50101.html       巨人の沢村投手がトレーナーの鍼施術により、『長胸神経麻痺』になったというニュースです。 ...

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