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  • 米ぬかで血圧低下!!?

    「米ぬか」のタンパク質を酵素で分解して得られた成分に血圧降下作用があることが発見されたそうです!✨   この論文は京都大学大学院農学研究科の大日向耕作准教授の研究グループと、サンスターの共同研究によるもので、第71回日本栄養・食糧学会大会にて発表されました。       元々日本人は玄米を食べていましたが、現代に多...

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  • ストレッチ②

    こんにちわ! 連日暑い日が続きますね。 屋内では冷房が強いので、寒暖差が激しくなるので羽織るものがあると調節しやすく便利です さて今回は動的ストレッチと静的ストレッチの違いについてです。 この2種類はストレッチはストレッチでも互いにメリット、デメッリトが違います。 静的ストレッチ ・メリット  無理なく行える 加減しながら行える 疲労回復 筋肉単体で伸ばしにいける ...

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  • 帝王切開で人類は進化!?

    こんにちは!   今日の朝何気なくネットニュースを 見ているとふと目に止まるワードが😳!   帝王切開が増えたことで骨盤が狭くても出産成功率が上がった と言うものです! 100年前だと骨盤が狭い場合産道が開かず相当な難産になり 母体 胎児 両方への負担が大きく死産リスクがかなり高い状態でした。 ですが、近年医療技術が向上したため帝王...

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  • ショップチャンネル出演

    株式会社メイクボディ メイクボディラボ事業部のトレーナーの関谷 博司が富士メディック日本株式会社(http://fujimedic.jp/)様のレフトフィット製品レビュアーとして登壇させていただきました。     ▼詳細はこちら https://www.shopch.jp/ProdDetailShow.do?reqprno=597091&il=p...

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